.png)
.png)
Cũng từng có giai đoạn, tôi thức đến tận 2–3 giờ sáng chỉ vì một ly trà uống lúc chiều muộn.
Sau đó, tôi bắt đầu tìm hiểu: vì sao có người uống trà vẫn ngủ ngon – còn tôi thì không?
Câu trả lời nằm ở loại trà – và cách chế biến.
Trà Oolong Tâm Châu là loại trà bán lên men – nghĩa là nó chỉ được lên men khoảng 50–60%, chứ không mạnh như trà đen hay trà xanh quá gắt. Chính nhờ quá trình chế biến tinh tế này mà trà giữ được vị dịu, mùi hương thanh, và không gây kích thích hệ thần kinh quá mức.
Tôi bắt đầu thử lại – lần này là một ấm Oolong pha đúng cách, uống chậm, không vội.
Kết quả? Tôi ngủ ngon hơn, không còn trằn trọc. Và tôi biết: mình đã tìm thấy một loại trà mà cơ thể chấp nhận, tâm trí cũng đồng hành.
Nếu bạn từng bỏ trà vì sợ mất ngủ, tôi tin Trà Oolong Tâm Châu sẽ thay đổi góc nhìn đó – nhẹ nhàng, chân thật – đúng như cách mà một tách trà nên là.
- NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT KHI DÙNG TRÀ NGÀY TẾT .
- PHƯƠNG PHÁP TRỒNG TRỌT VÀ CHẾ BIẾN TRÀ OOLONG
- KHAI TRƯƠNG SHOWROOM TÂM CHÂU TẠI GIAO LỘ ĐƯỜNG 3 THÁNG 2 VÀ PHÓ CƠ ĐIỀU
- NGÀY TẾT BÀN CHUYỆN THƯỞNG TRÀ CỦA NGƯỜI VIỆT TA.
- HƯỚNG DẪN PHA TRÀ OOLONG
- TRÀ OOLONG - THẬP ĐẠI DANH TRÀ
- NGHỆ THUẬT PHA TRÀ VIỆT - SỰ THĂNG HOA CỦA VĂN HÓA
- KHAI TRƯƠNG SHOWROOM TRÀ OOLONG TÂM CHÂU TẠI HÀ NỘI
- 5 Yếu Tố Để Có Chén Trà Oolong Tâm Châu Cực Phẩm
- Tác Dụng Thần Kì Của Trà Oolong Tâm Châu Đối Với Sức Khỏe Con Người
